你好！本人前两天因颈椎不适去医院检查，经放射DR诊断报告，说本人的颈椎项韧带钙化，医生说是劳损造成的，我想请问，什么原因会造成颈椎项韧带钙化？今后我在生活、饮食上要注意什么？

　　项韧带为人体颈部后方的一组韧带，主要功能是维持颈部姿势稳定，限制颈部过度前屈。项韧带钙化一般认为由颈部外伤、劳损（如长期低头工作）及颈椎退行性变引起。因项韧带的局部钙化，可对颈椎起到制动和增加稳定性的作用，从而有利于减缓颈椎病的发展进程。如果已出现项韧带钙化，应该尽量避免颈部过劳，以及过度、过多运动，工作时注意维持颈部直立或稍后仰姿势。饮食方面无特别要求和限制。